Kiến thức

Bị bệnh tiểu đường, có nên ăn chuối?

Bị bệnh tiểu đường, có nên ăn chuối?

By admin  |  18 Dec 2019

Những người mắc bệnh tiểu đường cần có ý thức về nhiều loại trái cây và thực phẩm có lượng đường cao vì chúng có thể làm tăng mức glucose trong cơ thể.

Bố mẹ già bỗng nhiên sụt cân, bác sĩ chỉ nguyên nhân khiến nhiều người giật mình

Bố mẹ già bỗng nhiên sụt cân, bác sĩ chỉ nguyên nhân khiến nhiều người giật mình

By admin  |  18 Dec 2019

Sụt cân ở người cao tuổi đó là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe có vấn đề, tuy nhiên để xử lý vấn đề này cũng không phải là quá khó.

Dinh dưỡng cho người cao tuổi bị bệnh

Dinh dưỡng cho người cao tuổi bị bệnh

By admin  |  18 Dec 2019

Chăm sóc người cao tuổi mắc bệnh luôn là một thử thách lớn. Bài viết sau sẽ giúp bạn vượt qua bằng những lời khuyên sau:

Vì sao người cao tuổi hay bị khó nuốt và nghẹn thức ăn?

Vì sao người cao tuổi hay bị khó nuốt và nghẹn thức ăn?

By admin  |  17 Dec 2019

Tại sao người cao tuổi thường hay bị khó nuốt và nghẹn thức ăn? Tôi nghe nói phương pháp nong giãn thực quản có thể cải thiện tình trạng trên. Liệu điều đó có đúng không?

70% người cao tuổi “đeo” ít nhất 2 bệnh

70% người cao tuổi “đeo” ít nhất 2 bệnh

By admin  |  16 Dec 2019

Tại Việt Nam, trung bình mỗi người cao tuổi có 2,7 bệnh tật; 70% người cao tuổi có ít nhất 2 bệnh; 14% người cao tuổi gặp khó khăn trong các hoạt động sống hàng ngày và cần hỗ trợ.

Người Việt mất 10 năm ốm đau, bệnh tật khi về già

Người Việt mất 10 năm ốm đau, bệnh tật khi về già

By admin  |  16 Dec 2019

Dù tuổi thọ trung bình thuộc hàng cao, nhưng số năm sống khoẻ mạnh của người Việt lại thấp. Theo báo cáo trung bình mỗi người cao tuổi ở nước ta mắc ít nhất 3 bệnh mãn tính.

Những lời khuyên về ăn uống và lối sống phòng ngừa ung thư

Những lời khuyên về ăn uống và lối sống phòng ngừa ung thư

By admin  |  16 Dec 2019

Ung thư- căn bệnh thời đại mà nhiều người vẫn lo sợ thật ra không phải là do “trời kêu” mà phần lớn là do lối sống, ăn uống không sạch và không an toàn.

10 bí quyết giúp khỏe não

10 bí quyết giúp khỏe não

By admin  |  16 Dec 2019

Đầu óc minh mẫn từ tuổi ấu thơ đến cuối tuổi già là ước mơ cháy bỏng của nhiều người. TS. Kaja Nordengen, chuyên gia về nuôi dưỡng não bộ nổi tiếng thế giới thuộc Đại học Oslo Na Uy, tác giả cuốn sách “Rèn luyện não” bật mí những bí quyết sau để duy trì lâu dài sức khỏe não bộ.

Giúp người cao tuổi sống khỏe cùng phòng xông hơi hồng ngoại

Giúp người cao tuổi sống khỏe cùng phòng xông hơi hồng ngoại

By admin  |  16 Dec 2019

Hưởng thụ xông hơi hồng ngoại tại nhà sẽ hỗ trợ thúc đẩy sức đề kháng, giải tỏa mệt mỏi cho các thành viên trong gia đình. Đặc biệt, đối với người già, liệu pháp thư giãn tự nhiên này còn giúp họ sống khỏe hơn.

5 loại thực phẩm đã chế biến không nên dùng qua đêm

5 loại thực phẩm đã chế biến không nên dùng qua đêm

By admin  |  14 Dec 2019

Một số thực phẩm sau bữa tối, nếu ăn không hết thì cũng không nên giữ lại dùng cho ngày hôm sau vì cái lợi chẳng bù lại cho những tác hại mà chúng có thể gây ra.