Sức khỏe

Đau khớp gối ở người già – là con cái phải biết thông tin này?

By admin  |  11 Dec 2019

Đau khớp gối ở người già nguyên nhân do đâu, triệu chứng và phương pháp điều trị trị thế nào? Là con cái, nhất định bạn phải biết thông tin này.

1. BỆNH ĐAU KHỚP GỐI LÀ GÌ?

Đau khớp gối là tình trạng tổn thương ở trong và xung quanh khớp gối, bao gồm các mô mềm, gân sụn, dây chằng và túi hoạt dịch bao quanh đầu gối.

Đau khớp gối có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng thường gặp nhất ở người cao tuổi, do quá trình thoái hóa.

2. NGUYÊN NHÂN ĐAU KHỚP GỐI Ở NGƯỜI GIÀ?

Có rất nhiều nguyên nhân khiến người già bị đau khớp gối. Theo thời gian, xương khớp bị lão hóa dần, các khớp yếu hơn, dễ bị tổn thương, gây nên hiện tượng đau mỏi đầu gối.

Bên cạnh đó, những lực tác động từ bên ngoài như chấn thương, tai nạn quanh vùng gối, chơi thể thao với cường độ mạnh… cũng là nguyên nhân gây đau.

Thoái hóa khớp gối là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng đau khớp gối ở người già.

Thoái hóa khớp gối là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến đau khớp gối ở người già

Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới, có 10% dân số bước vào độ tuổi trung niên bị hạn chế khả năng lao động do đau khớp gối. Trong đó, thoái hóa khớp gối là nguyên nhân bệnh lý hàng đầu dẫn đến tình trạng đau khớp gối ở người già.

Ngoài ra còn do các bệnh như:

– Khô khớp gối

– Viêm khớp dạng thấp

– Viêm bao hoạt dịch

– Bệnh gút

Ngay khi có các biểu hiện đau gối, sưng viêm, cùng các bất thường ở vùng đầu gối, người bệnh nên đi khám để được chẩn đoán nguyên nhân.

3. TRIỆU CHỨNG ĐAU KHỚP GỐI Ở NGƯỜI GIÀ

Tùy vào nguyên nhân và mức độ của cơn đau mà có các triệu chứng đau khớp biểu hiện cụ thể như:

– Thường xuyên thấy đau ở đầu gối, đau tăng lên khi vận động, giảm dần lúc nghỉ ngơi.

– Có hiện tượng sưng đỏ ở đầu gối.

– Cơn đau có thể xuất hiện ở 1 hoặc cả hai gối. Đau có thể lan sang vùng lân cận.

– Buổi sáng sau khi ngủ dậy có thể có hiện tượng cứng khớp. Khi co duỗi đầu gối, đi lại, khớp gối kêu lục cục.

– Khó duỗi thẳng đầu gối.

Sưng nóng đỏ là triệu chứng đau khớp gối

Sưng nóng đỏ là triệu chứng của đau khớp gối thường gặp

Nếu thấy xuất hiện một trong các triệu chứng trên, cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa gần nhất để khám và điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm.

4. BIẾN CHỨNG ĐAU KHỚP GỐI Ở NGƯỜI GIÀ

Nếu không phát hiện và có biện pháp khắc phục kịp thời, đau sưng khớp gối có thể dẫn tới nhiều biến chứng khó lường như:

– Biến dạng khớp gối

– Bại liệt chân

– Sốt, mê sảng

– Đau khớp xương thường xuyên và nghiêm trọng hơn

Tình trạng này kéo dài liên tục còn khiến bệnh nhân cảm thấy mệt mỏi, hay cáu gắt, năng suất lao động giảm… gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hằng ngày.

5. PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ BỆNH ĐAU KHỚP GỐI Ở NGƯỜI GIÀ

Đông y và Tây y có nhiều phương pháp điều trị bệnh đau khớp gối. Tùy vào tình trạng và nguyên nhân gây bệnh cụ thể, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị. Dưới đây là các phương pháp chữa trị phổ biến bệnh lý này:

5.1. Tiêm chất nhờn vào khớp gối

Tiêm chất nhờn acid Hyaluronic vào khớp gối có tác dụng giảm đau, kháng viêm và cải thiện chức năng khớp. Bên cạnh đó, chất nhờn còn giúp ức chế sự thoái hóa của sụn khớp, đồng thời làm tăng sinh tổng hợp tế bào sụn khớp.

Tiêm chất nhờn là phương pháp làm giảm đau khớp gối nhanh và an toàn

Tiêm chất nhờn là phương pháp làm giảm đau khớp gối nhanh và an toàn

Đây là phương pháp làm giảm đau khớp gối nhanh và an toàn. Tuy nhiên, chi phí tiêm thuốc khá tốn kém và không có hiệu quả điều trị bệnh tận gốc.

5.2. Uống thuốc Tây

Các loại thuốc thường được sử dụng đó là:

– Thuốc giảm đau thông thường Paracetamol.

– Thuốc giảm đau chống viêm không steroid.

– Tiêm Corticoid tại khớp.

– Một số loại thuốc giãn cơ, giảm đau thần kinh.

– Bổ sung thêm Glucosamine, Chondroitin, Canxi…

Ưu điểm của thuốc tây trong điều trị bệnh đau khớp gối ở người già là làm giảm các cơn đau cấp nhanh chóng, giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu.

Tuy nhiên, thuốc tây tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ, có thể ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa, gan… Vì vậy, người bệnh cần tuân theo chỉ định của bác sĩ, không nên tự ý sử dụng.

5.3. Bài thuốc dân gian điều trị bệnh đau khớp gối ở người già

Sử dụng các bài thuốc từ cây nhà lá vườn là phương pháp được nhiều người cao tuổi ưu tiên vì an toàn, không lo tác dụng phụ. Người bệnh có thể tham khảo các bài thuốc dưới đây để giảm đau:

Lá đu đủ và muối

– Lá đu đủ sau khi rửa sạch, cắt ra thành miếng nhỏ và cho vào chảo rang với muối.

– Khi lá nóng vừa đủ thì dùng vải bọc lại để chườm lên đầu gối. Lưu ý, đặt lên đầu gối một lá đu đủ tươi trước khi chườm.

Bài thuốc chữa đau khớp gối từ lá đu đủ và muối

Bài thuốc chữa đau khớp gối ở người già từ lá đu đủ và muối

Ngải cứu

– Giã nát ngải cứu cùng với muối, sao nóng lên.

– Đắp lên đầu gối trong khoảng 15 phút.

Ngoài ra, người bệnh có thể dùng bài thuốc từ lá lốt, rễ cỏ xước cũng có tác dụng giảm đau hiệu quả.

Bên cạnh những phương pháp trên, người bệnh có thể sử dụng các sản phẩm Đông y hỗ trợ điều trị giảm đau đầu gối vừa có hiệu quả lâu dài, không lo tác dụng phụ.

Nổi bật trong đó, phải kể đến thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên khớp Tâm Bình. Sản phẩm có tác dụng hỗ trợ giảm các triệu chứng của thoái hóa khớp và viêm khớp; làm giảm đau nhức xương khớp, đau mỏi cơ bắp; hỗ trợ mạnh gân cốt, tăng cường lưu thông khí huyết…

Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ Nguyễn Thị Hằng (Học viện Y dược học Cổ truyền Việt Nam) sẽ lý giải vì sao Viên khớp Tâm Bình giúp hỗ trợ điều trị bệnh khớp từ “gốc” tới “ngọn” trong video dưới đây.

Sản phẩm đã được nhiều người tin dùng vì có hiệu quả cao, hơn nữa, giá thành hợp lý với chỉ 100.000đ/ hộp 60 viên.

6. PHÒNG TRÁNH BỆNH ĐAU KHỚP GỐI Ở NGƯỜI GIÀ

Để phòng tránh bệnh đau khớp gối, bạn cần xây dựng thói quen ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, cụ thể:

6.1. Chế độ ăn uống

– Đảm bảo ăn uống đầy đủ dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể.

– Bổ sung thêm các loại vitamin K, D và Canxi

– Hạn chế những thức ăn nhiều dầu mỡ, thực phẩm đông lạnh, đóng hộp.

– Không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá…

6.2. Tập luyện nhẹ nhàng

Các động tác đơn giản hàng ngày như: đi bộ, tập dưỡng sinh,… sẽ giúp tăng cường sức khỏe của khớp gối, cải thiện cơn đau tức thì.

Ngoài ra, các bài tập yoga nhẹ nhàng cũng là môn thể dục phù hợp, giúp tăng cường sự dẻo dai cho xương khớp.

Người bệnh có thể tham khảo thêm phương pháp vật lý trị liệu như: tắm bùn, châm cứu, bấm huyệt, tắm suối khoáng… đều có tác dụng giảm đau hiệu quả.

Đau khớp gối ở người già là tình trạng khó tránh khỏi. Vì vậy, mỗi người cần chăm sóc và bảo vệ sức khỏe xương khớp ngay từ hôm nay.

Bình luận

Banner quảng cáo

Tin liên quan